岡田隆

日本體育大學體育學科　準教授

日本奧運委員會　訓練職員(柔道)

柔道全日本男子隊　體力訓練部長

日本健美 體能聯盟 選手訓練委員/物理治療師

體育選手教練/健身者/肌肉評論家

實現「高質感坐姿」的座椅

「愛悠椅」挺起骨盆的坐骨坐法，能幫助骨骼平衡、使肌肉呈現較少壓力的狀態。

即是利用日常生活中佔比較多的「坐著的時間」，來引導身體維持在較佳的狀態。

要在每日生活中刻意去維持身體正確的姿勢是不容易的；

但有了「愛悠椅」，坐著就能自行調整到正確的坐姿，這就是為什麼說它可以實現高質感坐姿。

記憶「正確的坐姿」、就是記憶「正確的肌肉使用方式」，身體將減少腰痛，進而提升生活的品質。

對於有腰痛困擾的人，有必要將受壓迫的肌肉與關節盡快恢復原先的狀態，「改變坐法」就是一個改變的契機。

要提倡現代孩童培養健康的體格，良好的坐姿是一項必要條件。

我自己是每天進行訓練的人，如果我的骨骼失去平衡、肌肉變形，

那我做肌肉訓練的效果就無法達到最佳，因此在訓練前我一定會進行腰部肌群的放鬆。

如果長時間坐在一般椅子上，就必須先確實進行放鬆。而坐上「愛悠椅」，

可以直接讓骨骼取回平衡、避免肌肉不正確施力，讓我可以很快就開始進行訓練。

因此我認為「愛悠椅」做為日常用品，對於重視體格與每日訓練的運動員是有顯著效果的。